Taekwondo-Prüfung: alle haben bestanden
RS/sys
Taekwondo Dan-Prüfung von Naomi und Amelie
Wie jedes Jahr im November fand die Prüfung bei Großmeister KWAK KUM SIK in der Tullastraße statt. Unsere beiden Mädchen waren von 12:30h – 16:00h dran.
Martin und Regina (viele weitere In Nae-Zuschauer*innen waren anwesend) standen den Mädchen in heiklen Situationen zur Seite. Martin lief mit Naomi die Poomsae noch einmal abseits in einer etwas ruhigeren Ecke, und Regina beruhigte und stärkte Naomi auf mentaler Ebene. Ab dann lief alles wie am Schnürchen.
Amelie zeigte nervenstark ihre Formen und sammelte fleißig Positivpunkte.
Beide Mädchen traten zum Ilbotaeryon, Hosinsul und dem Sparring miteinander an. Sehr beeindruckende Techniken mit entschlossenen Befreiungs- und K.O.-Techniken zeigte das In Nae-Paar.
Beeindruckend waren auch die Kampfschreie (Kihap) der beiden. Selbst Großmeister Kwak musste sich einmal die Ohren zuhalten.
Da in der DTU seit geraumer Zeit die Disziplin Bruchtest für U15-Jährige nicht mehr vorgeschrieben ist, war die Prüfung für die beiden nach dem erfolgreichen Sparring beendet.
Nach einer relativ kurzen Prüfungsdauer freuten sich die Mädchen über ihre bestandenen 1. Poom-Prüfung.
-RS-
In Nae e.V. feiert 20-jährige Erfolgsgeschichte
Im September 1998 startete der Verein In Nae e.V. als erste Frauenselbstverteidigungs- und Kampfkunstschule Baden-Württembergs ihren Trainingsbetrieb in der Karlsruher Südstadt. Frauen- und mädchengerechtes Kampfkunst-Training und Gewaltprävention hatten von Anfang an einen hohen Stellenwert genauso wie funktionelles Ganzkörpertraining „Being in Balance“. Geduld – so die Bedeutung des koreanischen Wortes In Nae –, Fairness und ein respektvolles Miteinander sind dabei wesentliche Werte, die der Verein den Trainierenden mit auf den Weg gibt. 20 Jahre In Nae e.V. – das feierten am Samstag, den 22.09.2018, Mitglieder, Kursteilnehmer/innen, Familien und Freund/innen des Vereins zusammen in und außerhalb der Vereinsräume in der Augartenstraße 1.
Daneben wurde ein kurzweiliges Begleitprogramm für Kinder angeboten, das dazu animierte selbst Bewegungserfahrungen zu sammeln. Wer es ruhiger mochte, konnte sich schminken oder ein Henna-Tattoo auftragen lassen oder an einem Quiz teilnehmen. Nicht zuletzt war für das leibliche Wohl mit alkoholfreien Getränken, Burgern, Kaffee und selbstgebackenen Kuchen bestens gesorgt.
Die Vereinsjugend präsentierte zwei selbst gedrehte Filme in denen Mitglieder formulierten, welche Bedeutung der Verein für sie hat. Eine Diashow zeigte Bilder aus zwei Jahrzehnten Vereinsleben, in denen man mittlerweile 25 Dan(Schwarzgurt)-Trägerinnen und Danträger hervorgebracht hat und mit dem Els-Schröder-Preis sowie dem St. Martinspreis für gesellschaftliches Engagement ausgezeichnet wurde. „Ich freue mich sehr über das große Engagement im Verein und das bisher Erreichte“ sagte die 1. Vorsitzende Sabine Daferner und dankte insbesondere der Cheftrainerin Regina Speulta: „ohne sie gäbe es den Verein nicht“.
Nach dem offiziellen Ende des Festes fanden sich einige noch zum gemütlichen Beisammensein in ihrem "Dojang" - der Trainingshalle - zusammen. Der, laut Aussage interviewter Mitglieder im Film, für viele eine Art Zuhause geworden ist. "Ein Ort an dem ich so sein kann, wie ich bin“.
CD/sys
Ausflug in den Waldseilgarten
Da nach der schönen Zeit im Waldseilgarten noch niemand nach Hause wollte, ließen wir den Ausflug noch bei einem gemeinsamen Essen ausklingen.
Marie
Zooausflug der Vereinskinder
Sechs Kinder hatten sich angemeldet und wir schauten uns alle Tiere an. Gestaunt wurde vor allem bei den Raubtieren: Löwe, Tiger & Co. Auch das Wetter spielte mit, und wir legten zwischendurch kleine Pausen auf den Spielplätzen ein. Ein besonderes Highlight war der Streichelzoo.
Gegen Ende des Ausflugs gab esfür alle noch ein Eis, und wir verbrachten unsere restliche Zeit auf dem großen Spielplatz. Um 15 Uhr wurden die Kinder nach dem aufregenden Tag wieder abgeholt.
Suhan
20 Jahre gelebte Kampfkunst
Artikel in der Aprilausgabe 2018 in der Taekwondo Aktuell
www.taekwondo-aktuell.de
Astrid Neumann übernimmt Jugendleitung
Für den weiteren Ausbau dieser Aktivitäten gibt es bei uns jetzt eine Ansprechpartnerin, die die Aktionen koordiniert, gestaltet und durchführt, bzw. begleitend unterstützt.
Die Aktionen, die nicht immer etwas mit Sport zu tun haben müssen, sind sehr beliebt. Das zeigte sich auch bei der Jugendversammlung Anfang Mai 2018, von der Astrid viele Ideen und Anregungen seitens der Jugendlichen mitgenommen hat.
Die Vorstandsfrauen und die Geschäftsleitung freuen sich, mit Astrid eine engagierte und kompetente Mitfrau für diese wichtige Arbeit in ihren Reihen zu haben.
sys
Badische Poomsae-Meisterschaft in Wiesloch
Julian Fiebelkorn, Sandra Kollnig: 6. Platz (LK 1, Paar Senioren 1)
Suhan Schakkur, Yuel Tesfabagir: 8.Platz (LK 1, Paar Senioren 1)
Andreas Kleinn, Marie: 4. Platz (LK 1, Paar Senioren 1)
Marie, Marianne, Sandra: 3. Platz (LK1, Synchron w Senioren 1 18-24)
Julian Fiebelkorn: 1. Platz (LK1 Einzel m Jugend A 17)
Julian Fiebelkorn: 1. Platz (WOP m Jugend A)
Zoi: 2. Platz (LK1, Einzel w Jugend C13)
Alina: 3. Platz (LK1, Einzel w Jugend C13)
Andreas Kleinn: 4. Platz (LK 1, Einzel m Senioren 1 25-30)
Sandra Kollnig: 8. Platz (LK 1, Einzel w Senioren 1 18-24)
Sophie: 1. Platz (LK 2, Einzel w Senioren 1 18-24)
Mannschaftswertung: 10 Platz (LK1)
In Nae zahlreich beim Bundesbreitensportlehrgang vertreten
Auf insgesamt vier Hallenflächen und einem kleineren Trainingsraum wurden anregende Trainingseinheiten mit hochqualifizierten Trainern geboten. Dazu gehörten neben dem Technikbereich (Poomsae), verschiedenen Aspekten der Selbstverteidigung und dem Wettkampftraining (Vollkontakt) auch spezifische Trainingseinheiten für Kinder sowie für Sportler/innen über 40 Jahre. Komplettiert wurde das Angebot durch eine Einführung in die chinesische Tuina-Massage sowie Anregungen zur Energiearbeit in den Kampfkünsten. Für unsere Farbgurtträgerinnen war der Lehrgang eine hervorragende Chance, sich neue Impulse im Hinblick auf die Dan-Prüfung zu holen. Die Trainer/innen unter uns nutzten zudem intensiv die Möglichkeit, sich mit anderen Trainer/innen in der praktischen Trainingsarbeit auszutauschen. „Der Blick über den Tellerrand ist einfach wichtig, wenn man sich weiterentwickeln will“ sagt Claudia, langjährige Trainerin bei In Nae. Der Bundesbreitensportlehrgang wird mit entsprechenden Unterrichtseinheiten für die Verlängerung von Trainer-Lizenzen anerkannt.
(CD)
Eindrücke von Regina Speulta, Cheftrainerin und sportliche Leitung bei In Nae:
Stockkampf: Begeisterung bei unseren Jugendlichen
Messerentwaffnung(Ü18): faszinierte unsere jungen Erwachsenen
Geniale Bodentechniken: Sandra brachte ihren männlichen Trainingspartner spielend zu Boden.
Training Ü40: Niveau vom In Nae Training bestätigt
Kindertraining bei Kwak Yin: Zahlreiche Impulse für Sandra und Martin für ihre Kindergruppen.
Tuina-Massage: bis auf die Kinder nahmen alle teil und waren sehr angetan.
Stimmung: Teilnehmer*innen waren offen und nett, Stimmung gut, leckerer Kuchen in der Pause.
Autofahrt: gut gelaunt und lustig
(RS)
ZukunftsWerkstatt In Nae
Die ZukunftsWerkstatt nutzte das „Marketplace“-Konzept, indem in fünf Kleingruppen unterschiedliche Fragen diskutiert wurden. Dabei analysierten die Teilnehmer/innen Stärken und Schwächen des Vereins und entwickelten mögliche Maßnahmen, um neue Mitglieder, Trainer/innen und Ehrenamtliche zu gewinnen. Ein Ausbau des Trainings- und Kursangebots wurde genauso diskutiert wie alternative Finanzierungsmöglichkeiten. Nicht zuletzt wurden Zukunftsvisionen zwischen den Trainierenden der verschiedenen Sportabteilungen ausgetauscht.
Hoch motiviert und zeitlich diszipliniert, wurde nach einer ersten Runde die Chance genutzt, zu einer anderen Station zu wechseln, so dass alle Themen von mehreren Gruppen in unterschiedlicher Zusammensetzung besprochen wurden. Eine Moderatorin aus den Reihen der Vereinsmitglieder begleitete die Diskussion in jeder Gruppe, sammelte Ideen, Meinungen, Wünsche und Vorschläge, die schließlich zu Plakaten zusammengestellt ein vielfältiges und für alle sichtbares Ergebnis brachte. Hervorzuheben ist, dass man bei In Nae den freundlichen, wertschätzenden Umgang miteinander und die familiäre Atmosphäre schätzt, in der die unterschiedlichsten Menschen ihren Platz finden. Auch der Wunsch nach einem Ausbau des Trainingsangebotes wurde vielfach geäußert.
Aktuell werden die Ergebnisse der „ZukunftsWerkstatt“ ausgewertet, um die Anregungen dann sowohl im Vorstandsgremium zu diskutieren als auch den Mitgliedern bei der nächsten Jahreshauptversammlung vorzustellen. Anschließend wird die konkrete Umsetzung einzelner Maßnahmen angegangen. Mit der "ZukunftsWerkstatt In Nae" hat der Verein eine gute Grundlage für seine zielgerichtete Entwicklung in den nächsten Jahren geschaffen.
sys/CD
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